Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2023
|
55 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
|
|
1715 kcal
|
Líp: 68,84g | Prot: 71,27g | Carbs : 194,07g.
Pequeno Almoço: S&B Golden Curry Sauce Mix, Kellogg's All-Bran Original, Coffee, Coles Camembert, Coles Hilo Milk. Almoço: Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Sweetened Bean Paste, Coffee, Coles Regular Soy Milk, Coles Chick Peas, Almonds, Coles Hilo Milk, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). mais...
|
|
1348 kcal
|
Exercício:
Trabalho Doméstico - 5 minutos, Descansar - 15 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Karen_Karen_56
|