Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2023
|
61,9 kg
Perdidos até agora: 12 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1095 kcal
|
Líp: 21,19g | Prot: 41,18g | Carbs : 191,72g.
Pequeno Almoço: Евроопт Банан, Клубника, Савушкин Йогурт Греческий Teos Грецкий Орех-Мёд, Увелка Овсяные Хлопья Традиционные. Almoço: Увелка Овсяные Хлопья Традиционные, Савушкин Йогурт Греческий Teos Грецкий Орех-Мёд, Евроопт Банан, Клубника. Jantar: Молочный Мир Сметана 10%, Зеленый Борщ, Савушкин Йогурт Греческий Teos Грецкий Орех-Мёд, Клубника. Snacks/Outros: Must Have Батончик Мюсли "Ягоды и Мед", Савушкин Йогурт Греческий Teos Грецкий Орех-Мёд, Евроопт Банан, Клубника. mais...
|
A Perder 6,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Полякова Виктория)
|