Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2023
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73,9 kg
Perdidos até agora: 19,8 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1219 kcal
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Líp: 29,67g | Prot: 139,81g | Carbs : 98,93g.
Pequeno Almoço: Äpfel, Magerquark, Erdbeeren. Almoço: Lidl Tomatencremesuppe, Nautica Party Garnelen. Jantar: Dulano Lachsschinken, WellMix Protein 90. Snacks/Outros: REWE Gefrorene Himbeeren, Gut & Günstig Magerquark, Lidl Protein Bar Stracciatella. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vily0513
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