Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2023
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77 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1739 kcal
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Líp: 73,25g | Prot: 81,19g | Carbs : 189,42g.
Pequeno Almoço: Milka Шоколад с Печеньем Tuc, Мясная Ферма Рулет Филейный, Сыр Российский, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Almoço: Prime Суши Рулет с Курицей. Jantar: Сэн Сой Соевый Соус, Сарафаново Сметана 10% , Свинина Тушеная, Barilla Макароны. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de volosalisa
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