Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2023
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64,6 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 12,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1235 kcal
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Líp: 41,83g | Prot: 52,40g | Carbs : 167,07g.
Pequeno Almoço: Nanas, Tropicana Slim Topping Kental Manis , Quaker Instant Oatmeal. Almoço: SuperIndo Beef Rolade, Ayam Goreng, Uleg Sambal Bawang , Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Jantar: Uleg Sambal Bawang , Ayam Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), SuperIndo Beef Rolade, Nasi Putih. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de corry22
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