Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2023
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74,4 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1514 kcal
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Líp: 76,99g | Prot: 49,83g | Carbs : 149,08g.
Pequeno Almoço: REWE Sojajoghurt, Erdbeeren, Alnatura Rhabarber Kompott, DM Leinsamen Geschrotet , Alnatura Sojaflocken, Aldi Haferflocken. Almoço: Egle Vollkorn Müsli-Schnitte. Jantar: Alnatura Hessischer Handkäse, Na Bio Muckibohne, Bio Rote Bete, Naturli Organic Vegan Block, Vollkornbrot, Gemischter Salat mit Dressing, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Würstchen. Snacks/Outros: Müller Vegan Reis Vanille. mais...
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A Ganhar 10,5 kg por Semana
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 Comentários
Schaka Du bist wahrlich die Königin der 📈📉📈📉📈📉📈📉📈📉😄😃🤗🥲
14 jun 23 por membro: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Oh ja...aber bergab gefällt es mir deutlich besser 😜😅
14 jun 23 por membro: Schaka679
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Und komisch, bei über 10 kg zunahme die Woche schreit niemand: fake! 😉😂🤗 Wünsche dir die Nächte Schwankung wieder nach unten - und danach gerne stetig bergab! 🍀🥰
14 jun 23 por membro: Tigerini
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Histórico de Peso de Schaka679
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