Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2023
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67,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 17,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1755 kcal
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Líp: 63,12g | Prot: 101,16g | Carbs : 194,22g.
Pequeno Almoço: Caffè Espresso, Wasa Integrale, Lidl Fiocchi d'avena Integrali, Arachidi, Puertosol Marmellata alla Fragola senza Zuccheri Aggiunti, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 52%, Albume d'uovo. Almoço: Ondina Cuori di Filetto di Salmone Selvaggio, Olio Extra Vergine di Oliva, Riso Integrale. Jantar: Uovo, Land Protein+ Formaggio Spalmabile, Albume d'uovo, Pane Integrale, Carote, Sale. Snacks/Outros: Wasa Integrale, Puertosol Marmellata alla Fragola senza Zuccheri Aggiunti, Arachidi, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 52%, Caffè Espresso, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 52%, Kefir. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Giorgia__24
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