Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2023
|
135,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 59,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1377 kcal
|
Líp: 64,76g | Prot: 114,53g | Carbs : 85,74g.
Pequeno Almoço: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Эмиль Творожный Сыр, Редис, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо, Помидоры. Jantar: Редис, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка, Помидоры, Белебеевский Сыр Белебеевский. Snacks/Outros: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Стародворье Сосиски Баварские, Черешня. mais...
|
A Perder 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de __Tatka_
|