Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2023
|
93,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3969 kcal
|
Líp: 142,03g | Prot: 226,12g | Carbs : 440,23g.
Pequeno Almoço: Дыня, Bauli Croissant Cioccolato, Bauli Croissant alla Ciliegia, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Almoço: Rauch Bravo Frutti Rossi, Куриные Голени с Кожей. Jantar: Bravo Succo d'arancia, Жареная Говядина (Только Постное), Осьминог. Snacks/Outros: Bauli Croissant alla Ciliegia, Bauli Croissant Cioccolato, Latte Milano Latte Parzialmente Scremato, Giglio Latte Intero, Novi Cuadro Classico, Болгарский Перец, Куриная Грудка Вареная. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ярослав Сорокин
|