Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2023
|
62,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1068 kcal
|
Líp: 36,06g | Prot: 88,33g | Carbs : 100,52g.
Pequeno Almoço: Almonds , Body & Fit Perfection Bar Crunchy, Milbona Cottage Cheese Light. Almoço: Lettuce, AH Excellent Pistolet Artisanale Bruin, Onions , Canned Tuna, Cucumber, Egg, Mayonnaise . Snacks/Outros: Almonds , Peach, Jumbo Hot Chocolate. mais...
|
A Perder 1,0 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ChakirM
|