Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2023
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62,2 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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777 kcal
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Líp: 51,81g | Prot: 38,22g | Carbs : 40,81g.
Pequeno Almoço: Salatalık (Soyulmuş), Zeo Biber Dolgulu Yeşil Zeytin, Sahanda Yumurta, Namet Hindi Fıstıklı Salam. Almoço: Kurabiye. Jantar: Karışık Yeşil Salata, Tavuk Nuggets. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ayar61
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