Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2023
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62,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1287 kcal
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Líp: 45,31g | Prot: 82,82g | Carbs : 143,57g.
Pequeno Almoço: Myprotein Baked Cookie. Almoço: Tuna Melt Sandwich. Jantar: Peach, Plum, Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Almonds . Snacks/Outros: Body & Fit Perfection Bar Crunchy, Milbona Bio Cottage Cheese. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de ChakirM
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