Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2023
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54 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1028 kcal
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Líp: 34,70g | Prot: 51,27g | Carbs : 130,46g.
Pequeno Almoço: Haşlanmış Yumurta, Pişmiş Patates (Kabuğu Yenmeden). Jantar: Dana Etinden Yapılan Köfte, Tatlı Kırmızı Biber, Fırında Patates. Snacks/Outros: Muz, Kellogg's Granola, Feast Dondurulmuş Çilek . mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de selambenesmanur
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