Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2023
|
49,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1024 kcal
|
Líp: 47,09g | Prot: 47,17g | Carbs : 110,72g.
Pequeno Almoço: Кофе, Ксилітол, овсянка с бананом, АТБ Банан, Персик Персик, Клубника, Вареное Яйцо, Galbani Mortadella, Помидоры Черри, Руна Гірчиця Французька Зерниста, President Крем-Сыр Классический 24,5%, Авокадо. Almoço: Novus Мед Липовий, Простой Йогурт, Valio Profeel Protein Pudding, Яблучные оладьи, Ксилітол, Кофе, Milka Шоколад с Клубникой. Jantar: Курица Вареная, Valio Profeel Protein Pudding, Приготовленная Морковь, Вареное Яйцо, Galbani Mortadella, запеканка с бананом обезжиреннач, Куриный Бульон, Картошка Вареная. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Елена Косташ
|