Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2023
|
90,5 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg .
Ainda faltam: 15,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
657 kcal
|
Líp: 22,27g | Prot: 39,52g | Carbs : 80,87g.
Almoço: Ikan Tongkol. Jantar: Tomat Merah, Putih Telur Matang, Okey Sosis Ayam, Sawi Hijau, Toge Goreng. Snacks/Outros: Kacang Pistachio, Kismis, Martabak Manis. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de FANIDEA27
|