Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2023
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92,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 27,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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678 kcal
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Líp: 3,92g | Prot: 24,19g | Carbs : 128,24g.
Pequeno Almoço: Batavo Leite de Soja. Almoço: Ervilha Torta, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Mariza Proteína Texturizada de Soja, Urbano Macarrão de Arroz (Cozido). Jantar: Pérgola Vinho Tinto Suave, Sushi com Vegetais Enrolados em Algas. Snacks/Outros: Banana Prata. mais...
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A Perder 8,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de andrezzajoa
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