Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2023
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106,6 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg .
Ainda faltam: 38,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1230 kcal
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Líp: 37,21g | Prot: 75,93g | Carbs : 154,79g.
Pequeno Almoço: Fairlife Whole Ultra-Filtered Milk, Strawberries, PAM Avocado Oil Cooking Spray, Egg. Almoço: Dannon Light & Fit Greek - Toasted Marshmallow, Healthy Choice Simply Steamers Grilled Chicken Marsala, Strawberries . Jantar: Dr. Pepper Dr. Pepper Cherry (Can), Culinary Circle Shredded Three Cheese Blend, Tomatoes, Lettuce, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Old El Paso Crunchy Taco Shells. Snacks/Outros: Watermelon . mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de CarrieFo5
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