Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2023
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56,4 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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840 kcal
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Líp: 39,58g | Prot: 33,85g | Carbs : 91,80g.
Pequeno Almoço: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Vivo Meglio Frollini con Farine di Legumi, Carrefour Bio Crostatina ai Mirtilli. Almoço: Cipolle, Carote Bollite, Greens Cavolfiore, Spigola, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale al 100% Tostato, Noci. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de mmarrissa
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