Anxiety and stress result in overactive bladder so maybe it was water weight? Did my first 10 minute strength training workout in a year. Starting off slow for sure
71,3 kg Perdidos até agora: 4,2 kg .    Ainda faltam: 3,3 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

963 kcal Líp: 48,28g | Prot: 45,52g | Carbs : 109,42g.   Pequeno Almoço: Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Lucerne Ghost Pepper Cheese Slices, La Tortilla Factory Low Carb Flour Tortilla. Jantar: Morningstar Farms Veggie Breakfast Bacon Strips. Snacks/Outros: Trader Joe's Toasted Oatmeal Flakes, Casa Sanchez Hot Salsa Roja, Casa Sanchez Organic Tortilla Chips, Grenadine Syrup , Sweet Cherries . mais...
A Perder 5,1 kg por Semana

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Comentários  
I have Overactive Bladder, too, but reasons are different. Good luck!  
14 jun 23 por membro: Anne Stephanie
Yes thank you both! 
14 jun 23 por membro: Sternfan
I hope things smooth out for you soon,. 
14 jun 23 por membro: -MorticiaAddams
You are welcome, Sternfan. I hope everything is fine with you.❤️  
15 jun 23 por membro: Anne Stephanie
Well done on starting. It’s the first step to success 👏👏👏👏 
16 jun 23 por membro: ocean_girl

     
 

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