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@0922
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65,9 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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446 kcal
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Líp: 21,19g | Prot: 60,50g | Carbs : 6,55g.
Pequeno Almoço: MiraLAX Miralax, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz). Almoço: Columbus Seasoned Turkey Burgers. Jantar: Costco Rotisserie Chicken. Snacks/Outros: MiraLAX Miralax, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz). mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de 3011Sc3
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