Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2023
|
95,1 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1663 kcal
|
Líp: 52,74g | Prot: 121,07g | Carbs : 174,58g.
Pequeno Almoço: Ашан Кокосовая Стружка, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Кефир 1%. Almoço: Свекла Вареная, ВкусВилл Варенье Черника, Мираторг Филе без Кожи Цыплёнка-Бройлера, Barilla Макароны, Зимовье Фасоль Стручковая. Snacks/Outros: Петелинка Окорочок с Кожей, Куриные Котлеты в Духовке. mais...
|
A Perder 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Asya118088
|