Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2023
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69,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1670 kcal
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Líp: 46,02g | Prot: 104,54g | Carbs : 210,71g.
Pequeno Almoço: Wild Protein Wild Protein Naranja Bitter, Wild Protein Wild Protein Vegana, Surlat Leche sin Lactosa Descremada. Almoço: Zanahoria, Castaño Lasagna Boloñesa. Jantar: Milo Cereal, Super Cerdo Jamón Artesanal, Unimarc Brazo de Reina, Gourmet Cacao Amargo, Surlat Leche sin Lactosa Descremada. Snacks/Outros: Colun Manjar. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lissaen
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