Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2023
|
64,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1537 kcal
|
Líp: 85,18g | Prot: 82,08g | Carbs : 95,14g.
Pequeno Almoço: АТБ Помидор, АТБ Лохина, АТБ Огурец, Млинець, Галичина Кефір 2,5%, Spomlek Сыр Радамер, Премия Миндаль, Смак Життя Семена Чиа. Almoço: Рудь Шпинат, Метро Сир Бри, АТБ Помидор, АТБ Лохина, АТБ Огурец, Ясенсвіт Яйця, Bonduelle Кукуруза Консервированная, Премия Миндаль. Jantar: Паштет, АТБ Ківі, Bonduelle Кукуруза Консервированная . mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dasha Koverna
|