Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2023
|
61,2 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1271 kcal
|
Líp: 35,71g | Prot: 46,40g | Carbs : 197,72g.
Pequeno Almoço: Увелка Овсяные Хлопья Традиционные, Савушкин Йогурт Греческий Teos Грецкий Орех-Мёд, Клубника. Almoço: Евроопт Персик, Milkavita Сметана 10%, Зеленый Борщ. Jantar: Milkavita Сметана 10%, Зеленый Борщ, Савушкин Йогурт Греческий Teos Грецкий Орех-Мёд, Клубника. Snacks/Outros: Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Моя Домашняя Кухня Майонез Провансаль 67%, Минскхлебпром Хлеб Водар, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Абрикос, Савушкин Йогурт Греческий Teos Грецкий Орех-Мёд, Увелка Гранола Овсяная с Клубникой. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Полякова Виктория)
|