Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2023
|
42,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1448 kcal
|
Líp: 86,23g | Prot: 103,06g | Carbs : 66,57g.
Pequeno Almoço: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Льняное Масло, Trattoria di maestro Turatti Моцарелла, Яйцо Куриное, Куриная Грудка Вареная. Almoço: Красная Цена Кешью Жареный, Простоквашино Творог Зернёный в Сливках 5%, Красная Цена Форель Слабосоленая, Умалат Сыр Мягкий Рикотта Pretto, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс. Jantar: Наша Корова Творог Обезжиренный, Умалат Сыр Мягкий Рикотта Pretto, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Калина Малина Скумбрия в Специях Запечённая, Очищенные Семена Подсолнечника. Snacks/Outros: Мираторг Клубника. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ната1996
|