Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2023
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182,9 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 62,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1381 kcal
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Líp: 30,32g | Prot: 116,97g | Carbs : 169,38g.
Pequeno Almoço: Печеное Яблоко, Банан, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%. Almoço: Курица Вареная, Вареное Яйцо, Курица с Овощами. Jantar: Куриная Грудка Отварная, Печеное Яблоко, Куриная Грудка с Овощами. Snacks/Outros: Вареное Яйцо, Кефир 1%. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Большой Панда
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