Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2023
|
80,7 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 10,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1049 kcal
|
Líp: 32,10g | Prot: 83,89g | Carbs : 107,44g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Милушка Молоко 3,2%. Almoço: Балт-Фиш Плюс Тунец Натуральный (Макрелевый, Куски), Рыбное Дело Салат из Морской Капусты по-Сахалински, Eco Botanica Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром, Аппетиссимо Фрукты в Желе. Jantar: Вареное Яйцо, Клубника. Snacks/Outros: Киви, Ого Хлебцы Ржаные с Солодом. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de leo303
|