Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2023
|
53,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1326 kcal
|
Líp: 48,35g | Prot: 112,65g | Carbs : 112,45g.
Pequeno Almoço: Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato, BPR Farina Avena Cookie Dough, Conad Fondente Extra 90%, Hero Marmellata Light alla Fragola. Almoço: Zucchine, Conad Gallette di Riso, Conad Piacersi Fiocchi di Latte, Olio Extra Vergine di Oliva. Jantar: Pomodori Ciliegini, Gastronomia di Mare Branzino Eviscerato, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Outros: Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato, Conad Mandorle Sgusciate, Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato, Conad Mandorle Sgusciate. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de UnaVitaAdieta87
|