Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2023
|
56,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1492 kcal
|
Líp: 55,25g | Prot: 67,22g | Carbs : 185,13g.
Pequeno Almoço: Organic Food Малина Сублимированная , Kamis Корица Молотая, Ашан Кокосовая Стружка, Банан, Абрикос, Клубника, Мералад Урбеч Кешью и Кокос , Ароматы Жизни Масло Льняное, Midori Кокосовое Молоко 18%, Nordic Гречневые Хлопья. Almoço: Салат Овощной с Маслом, Авокадо Авокадо Хасс, Табрис Хлеб Зернышко Бездрожжевой с Пророщенным Зерном, Жареное Яйцо, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Jantar: Салат из Помидоров и Огурцов, Владкон Кальмар Порционный без Кожицы, Жареное Яйцо, Табрис Хлеб Зернышко Бездрожжевой с Пророщенным Зерном, Табрис Онигири с Муссом из Тунца, Клубника, Салат из Помидоров и Огурцов, ВкусВилл Перец Фаршированный с Индейкой. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kriss_lost
|