Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2023
|
52,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1454 kcal
|
Líp: 71,59g | Prot: 68,38g | Carbs : 141,88g.
Pequeno Almoço: Мёд, Кабачковая Икра, Капучино, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Вафельные по-Итальянски, Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами. Almoço: Салат Овощной с Маслом, Свинина Запеченая. Jantar: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Пшеничная Каша. Snacks/Outros: Диyes Конфеты Витаминизированные Кокос, Диyes Конфеты Витаминизированные Кокос, Леовит Кисель Очищающий. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pachinapolina
|