Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2023
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64,2 kg
Perdidos até agora: 63,8 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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826 kcal
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Líp: 14,40g | Prot: 45,91g | Carbs : 76,24g.
Almoço: Thunfisch Frikadellen. Jantar: Tomatenaufstrich, Penny Markt Körniger Frischkäse, Maribel Pflaumenmus, Wasa Roggen Traditionell. Snacks/Outros: Somersby Mango & Lime, Diebels Diebels Light, Optimel Vla Vanille 0% Vet, Käsekuchen. mais...
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711 kcal
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Exercício:
Krafttraining - 1 hora e 55 minutos, Samsung Health - 22 horas e 5 minutos. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vampy696
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