Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2023
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67 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1048 kcal
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Líp: 37,20g | Prot: 39,98g | Carbs : 142,21g.
Pequeno Almoço: Lontong Balap. Jantar: Telur Ceplok, Fortune Minyak Goreng Sawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Alfamart Ikan Pindang, Nasi Putih. Snacks/Outros: Pepaya, Pentol. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de dewiws
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