Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2023
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75,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2441 kcal
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Líp: 56,04g | Prot: 129,66g | Carbs : 350,15g.
Almoço: Crownfield Flocons D’Avoine Complète Bio, Envia Lait Entier, Envia Lait Entier, Décathlon Whey Protein Vanille, Les Croisés Râpé aux 3 Fromages, Eco + Riz Long Thaï. Jantar: Yoplait Skyr Nature. Snacks/Outros: Monster Energy Punch. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de evannn'
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