Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2015
|
77,5 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: 100%.
|
|
1303 kcal
|
Líp: 39,00g | Prot: 73,39g | Carbs : 170,65g.
Pequeno Almoço: Banana, Coffee with Milk and Sugar. Almoço: Beef Meatballs, Strawberries, Kirkland Signature Greek Yogurt. Jantar: Sushi Shop Spicy Shrimp Roll, Sushi Shop Boston Roll. Snacks/Outros: President's Choice California Pistachios. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de JEMB2005
|