Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2023
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68,7 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 20,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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977 kcal
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Líp: 47,34g | Prot: 53,28g | Carbs : 67,68g.
Pequeno Almoço: My Roti Roti Tawar Funwari Gandum, Telur Dadar, Prochiz Keju Slice, Selada Daun Hijau. Almoço: Selada, KFC Dada Ayam, Nasi Putih. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de elysapernika
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