Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2023
|
67,4 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1507 kcal
|
Líp: 67,99g | Prot: 120,05g | Carbs : 94,14g.
Pequeno Almoço: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, FITKIT Protein Cake Tropical Coconut, Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Абрикос, Черешня, Клубника, Ашан Киви, Яйцо Куриное, Простоквашино Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Almoço: Редис, Авокадо Авокадо, Помидоры, Командор Тунец в Собственном Соку. Jantar: Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Сливочный, Castello Сыр Фасованный Пармезан. Snacks/Outros: Snaq Fabriq Qwikler Nuga. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AnnaChevers
|