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體重95.4
體脂33.7
基代1718
內臟16
肌肉59.9
骨3.2
🐷🐷🐷🤦🏻♂️🤦🏻♂️🤦🏻♂️
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95,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 95,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1563 kcal
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Líp: 32,30g | Prot: 98,00g | Carbs : 219,46g.
Pequeno Almoço: 早安美芝城 紅茶, 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉, 鮭魚, 雜糧麵包, 優格. Almoço: 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 蘋果, 雞胸肉, 煮熟的綠色椰菜. Jantar: 雞腿便當. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de josephc0917
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