Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2023
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87,1 kg
Perdidos até agora: 23,4 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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830 kcal
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Líp: 32,21g | Prot: 60,54g | Carbs : 76,86g.
Pequeno Almoço: Maxler Double Layer Шоколадный Фьюжн, Огурец (с Кожурой), Магнит Сыр Российский 50%, Бусэ Хлеб Прибалтийский, Яйцо. Almoço: Огурец (с Кожурой), Хлеб Дарницкий, Котлета Говяжья. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de elviraikhs
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