Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2023
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74,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1309 kcal
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Líp: 50,23g | Prot: 57,79g | Carbs : 154,24g.
Pequeno Almoço: Melitta Café sem Açúcar, Ovo Cozido. Almoço: In Natura Tomate, Sadia Drumette Coxinha da Asa, Cenouras, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Jantar: Nestlé Requeijão Cremoso, Wickbold Rap10 Integral, Sadia Drumette Coxinha da Asa. Snacks/Outros: Hortifruti Manga Palmer, Nestlé Iogurte Natural Integral, Itambé Yakult, Vitória Uva, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Guiga_ingrid
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