Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2023
|
71,8 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1841 kcal
|
Líp: 114,11g | Prot: 46,77g | Carbs : 162,44g.
Pequeno Almoço: Егорлык Молоко Сыр Камамбер Классический, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Кофе (из Молотых Зерен), Корица, Огурец (с Кожурой), Ашан Груша Вильямс, Село Зеленое Сало Белорусское. Almoço: Магнит Банан, Жареное Яйцо, Село Зеленое Сало Белорусское, Помидоры, Кофе (из Молотых Зерен). Jantar: Ермолино Блины с Мясом, Молодой Зеленый Лук, Помидоры Черри, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Лето Укроп Свежий, Уксус. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Стройная 62
|