Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2023
|
63,4 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1164 kcal
|
Líp: 67,45g | Prot: 69,90g | Carbs : 63,86g.
Pequeno Almoço: Bombbar Protein Cookie Coconut. Almoço: Добрянка Перец Фаршированный по-Домашнему . Jantar: Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Мясновъ Ветчина для Завтрака, Хохланд Творожный Сыр, Рузский Хлебозавод Лаваш Армянский Бездрожжевой, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Outros: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга». mais...
|
A Ganhar 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de polina76f
|