|
home scale and am
|
157,9 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 58,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2280 kcal
|
Líp: 97,52g | Prot: 79,30g | Carbs : 285,92g.
Pequeno Almoço: Ken's Steak House Honey Mustard Dressing Topping & Spread, Tyson Foods Southern Style Chicken Breast Tenderloins, Mountain Dew Mountain Dew (16.9 oz). Jantar: Red Baron French Bread Singles - Pepperoni Pizza, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). Snacks/Outros: Prairie Farms Chocolate Milk Chocolate Milk, Planters Salted Cashews (1.5 oz), Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). mais...
|
A Ganhar 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SaraRiley
|