Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2023
|
77 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1805 kcal
|
Líp: 74,15g | Prot: 116,68g | Carbs : 156,47g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Молоко 3,2%, Милка Тук, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Heinz Кетчуп Томатный, Грудка Индейки, Liebendorf Сыр Маасдам, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Almoço: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Роллтон Лапша Яичная. Jantar: Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Бахетле Манты по-Домашнему Паровые, Салат Овощной со Сметаной. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de volosalisa
|