Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2023
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66,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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932 kcal
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Líp: 42,08g | Prot: 47,06g | Carbs : 86,16g.
Pequeno Almoço: Mamão Papaia, Ceifeiro Semente de Chia, Ovo (Inteiro), Aminna Torrada Veg Clássica. Almoço: Copacol Filé de Tilápia, Batata Inglesa Cozida, Vagem Cozida. Snacks/Outros: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, McDonald's Torta de Maçã. mais...
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A Perder 8,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Flaviaheleno
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