Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2023
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97,6 kg
Perdidos até agora: 17,5 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1488 kcal
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Líp: 62,67g | Prot: 133,67g | Carbs : 91,13g.
Almoço: Exquisa Fitline Quark-Joghurt-Creme Protein Pfirsich-Maracuja. Jantar: Ehrmann High Protein Chocolate Mousse, Lidl Rahmspinat, Netto Norwegisches Lachsfilet mit Haut. Snacks/Outros: Nimm2 Lachgummi. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de BinoP
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