Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2023
|
61 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1320 kcal
|
Líp: 48,27g | Prot: 92,10g | Carbs : 136,90g.
Pequeno Almoço: Бонджорно Шоколадная Рикотта, ВкусВилл Рулет Фисташковый с Малиной, Сырники. Almoço: Solvie Печенье Миндальное с Кусочками Миндаля, ВкусВилл Творог из Топленого Молока 10%, Даниссимо Продукт Творожный с Шоколадом, ВкусВилл Морковь Свежая Резаная. Jantar: Индилайт Котлета Натуральная Индейка. Snacks/Outros: Клубника. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gasanov@
|