Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2023
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54,3 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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180 kcal
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Líp: 7,54g | Prot: 4,67g | Carbs : 24,91g.
Pequeno Almoço: Martabak Manis. mais...
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1423 kcal
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Exercício:
Ginástica (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 42 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas e 18 minutos. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de debby meidiana
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