Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2023
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73 kg
Perdidos até agora: 20,7 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1759 kcal
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Líp: 67,00g | Prot: 99,82g | Carbs : 185,83g.
Pequeno Almoço: Äpfel, Erdbeeren, Magerquark. Almoço: Meyer Menü Griechischer Salat. Jantar: Pringles Sour Cream & Onion, Gekochtes Ei, Vemondo Vegane Snack Frikadellen. Snacks/Outros: Ja! Feine Salzstangen (25g), Wassermelone, Sweetland Lakritz Muscheln, McDonald's Latte Macchiato (Regular), Ehrmann High Protein Shot Caffe Latte, All Stars Skyr Protein Bar Coconut. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vily0513
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