|
все, хватит издеваться над собой
|
59 kg
Perdidos até agora: 14 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1502 kcal
|
Líp: 64,72g | Prot: 80,18g | Carbs : 140,66g.
Pequeno Almoço: Bombbar Протеиновый Батончик Орео, Красная Цена Молоко 1,5%. Almoço: Adrenaline Rush Zero Sugar, Вкусно и Точка Гранд Делюкс, Хайнц Сырный Соус, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая). Jantar: Банан, Ehrmann Протеиновый Пудинг . Snacks/Outros: RED Карамелизированный Белый Шоколад. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _barboriska_
|