Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2023
|
86,9 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 28,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1056 kcal
|
Líp: 63,15g | Prot: 67,02g | Carbs : 58,61g.
Pequeno Almoço: Хлебцы Молодцы Хлебцы Гречнево-Ржаные, Рогачев Сыр Российский Традиционный, Индилайт Сосиски, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Махеевъ Джем Клубничный без Добавления Сахара. Almoço: Колбаса Докторская, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Помидоры, Сыродел Сыр Адыгейский . Jantar: Владхлеб Хлеб Бездрожжевой Формовой в Упаковке, Окрошка. Snacks/Outros: Окрошка. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de veselo55
|